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今月号の主なコンテンツ

・【巻頭特集】心も身体も癒すサウナ入浴法
・『癒し』特集
・Plus+モデル体験取材 vol.6
 ↑「大洗サンビーチヨガフェスタ」で500人ビーチヨガ初体験!
・気になるあの人 健康美人 内山文さん
・健康レシビ 大和沙織のおうちごはん
・癒しの旅
・知っておくべき!保険のあれこれ
・趣味人 vol.6
 ↑趣のある味わい深い「趣味人」をご紹介
・Study at home
・イベント情報
・共通クーポン
・読者プレゼント
● plus+ 企画イベント
〜『美尻トレーニング × ヨガ』参加者募集!〜
 参加費無料!事前予約制(先着!)
      
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